Zoco Body Fit Súlyzó Készlet, teljes súly 30 kg, fitneszhez, acél...
Termékleírás
Leírás Az erőnléti edzés az egyik leghatékonyabb módszer a testzsír csökkentésére, a sovány izomtömeg növelésére és a kalóriák hatékonyabb égetésére, az erőnléti edzés fontos része minden fitneszprogramnak. Tanulmányok kimutatták, hogy az erőnléti edzés segíthet az izomerő növelésében, miközben hozzájárul a csontsűrűség növeléséhez, a nyugalmi vérnyomás csökkentéséhez, valamint az egyensúly és a koordináció javításához. A súlyzók a legszélesebb körben használt edzőeszközök közé tartoznak. Azáltal, hogy a felhasználóknak teljes testedzést kínálnak, sokféle gyakorlatban felhasználhatók. A használatukkal történő edzés nagy előnye, hogy több izmot alkalmaznak, mint a kijelölt mozgáspályával rendelkező gépek. Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az edzésből, elengedhetetlen a megfelelő súly használata. Ez a súlyzó készlet teljes megoldást kínál a felhasználóknak a felső és az alsó test szilárdságának növelésére. Szilárd és robusztus, a króm rudak rendkívül nehézek. Ha a súlyzók túl könnyűek, egyszerűen csavarja ki a rögzítő gallért, és kissé növelje a terhelést egy másik tárcsa hozzáadásával. A légzési technikák fejlesztése edzés közben is kulcsfontosságú, segítve a testet hatékonyabban oxigént szállítani az izmokban. Az erőnléti edzéshez az edzés fázisában (emelés, göndörítés vagy tolás) kell kilégezni, a könnyebb fázisban pedig belélegezni, amikor visszatér a kiinduló helyzetbe. A megfelelő légzés segíthet az ellenálló képesség kialakításában és az erőnlét fenntartásában. A 30 kg-os készlet a következőket tartalmazza: 2 db 15 kg-os súlyzó 2 csupasz X 1,30 kg 4 lemez X 2,50 kg 4 lemez X 1,75 kg 4 lemez X 1,25 kg 4 lemez X 1,00 kg 4 korong X 0,43 kg
↓ Több részlet... ↓
Információk
Zoco Body Fit Súlyzó Készlet, teljes súly 30 kg, fitneszhez, acél... vásárlása olcsón, 62290 Ft-ért. Szállítás: 2500 Ft.
Márka: Zoco Body Fit
Kategória: Sportágak, Testépítés, Súlyok & Súlyzók
Minőségi termékek széles választéka Súlyok & Súlyzók kategóriában Zoco Body Fit márkától.
