Sissy guggoló pad inSPORTline ON-X SSB10, 5 állítható térdtámaszmagasság, 3 különböző lábtartó pozíció, állítócsavarok, csúszásmentes lábpárna

Sissy guggoló pad pontos beállítással a megfelelő edzéspozícióhoz! Terhelhetőség akár 150 kg-ig!. Az inSPORTline ON-X SSB10 Sissy guggoló pad ideális otthoni eszköz a combok, a térdek és a törzsizmok célzott erősítéséhez. Lehetővé teszi a sissy guggolás biztonságos és technikailag helyes végrehajtását – ez egy speciális gyakorlat, amely elsősorban a combizmokat izolálja, miközben komoly elvárásokat támaszt a törzs stabilitásával szemben. A sissy guggolás elve, hogy a test egyenes vonalban marad, miközben a térdek előre mozognak, a felsőtest pedig ellenőrzött módon hátradől. Ehhez kulcsfontosságú, hogy a lábak szilárdan rögzítve legyenek: erről az állítható magasságú vádlitámasz és a lábfejeket fixáló csúszó görgők gondoskodnak. A stabil támasz lehetővé teszi a mélyebb ereszkedést, ami jelentősen növeli a combizmok aktiválását, emellett alaposan igénybe veszi a hasizmokat és a mélystabilizáló izmokat is, amelyek a megfelelő pozícióban tartják a testet. Ezáltal a gyakorlat nemcsak hatékony, hanem átfogó erősítést is jelent. A 16 kg súlyú, masszív acélszerkezet maximális stabilitást és akár 150 kg-os terhelhetőséget biztosít. A pad így bírja az intenzív edzést és a hosszú távú igénybevételt is. Neked nincs más dolgod, mint beállni a helyedre, hátradőlni – és hagyni, hogy a combjaid keményen dolgozzanak.Technikai adatok: Sissy Squat állítható pad guggoláshoz 5 állítható térdtámaszmagasságban 3 különböző lábtartó pozíció állítócsavarokkal rögzítve csúszásmentes lábpárna tökéletes a combok elülső részének erősítéséhez a testközép hatékony erősítése (CORE) állítható magasság: 50,3 - 60,2 cm (5 pozíció) vízszintesen állítható lábtartó: 3 pozíció lábtartó méretei: 42,5 x 28 cm párnázat vastagsága: 5 cm vázprofil: 50 x 50 x 1,5 mm méretek: hosszúság 98,8 x szélesség 40,6 x magasság 50,3-60,2 cm súly: 16 kg terhelhetőség: 150 kg kategória: H (az EN ISO 20957 szabvány szerint) háztartási használatra. a fényképek illusztrációk, a párnázat bronzszínű varrással készült.