Fitness Súlyzók ZOCO BODY FIT YLK007, Teljes súly 64 Kg, Acél, Fekete
Termékleírás
Fitness Súlyzók ZOCO BODY FIT YLK007, Teljes súly 64 Kg, Acél, Fekete Az erőnléti edzés az egyik leghatékonyabb módszer a testzsír csökkentésére, a sovány izomtömeg növelésére és a kalóriák hatékonyabb égetésére, az erőnléti edzés fontos része minden fitneszprogramnak. Tanulmányok kimutatták, hogy az erőnléti edzés segíthet az izomállóképesség növelésében is, miközben növeli a csontsűrűséget, csökkenti a nyugalmi vérnyomást és javítja az egyensúlyt és a koordinációt. A súlyzók a legszélesebb körben használt edzőeszközök közé tartoznak. Azáltal, hogy a felhasználóknak teljes testedzést kínálnak, sokféle gyakorlatban felhasználhatók. A használatukkal történő edzés nagy előnye, hogy több izmot alkalmaznak, mint a kijelölt mozgáspályával rendelkező gépek. Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az edzésből, elengedhetetlen a megfelelő súly használata. Ez a súlyzó készlet teljes megoldást kínál a felhasználóknak a felső és az alsó test szilárdságának növelésére. A légzési technikák fejlesztése edzéskor szintén kulcsfontosságú, segítve a testet hatékonyabban oxigént juttatni az izmokba. Az erőnléti edzéshez az erőfeszítés fázisában (emelés, göndörítés vagy tolás) kell kilégezni, a könnyebb fázisban pedig belélegezni, amikor visszatér a kiinduló helyzetbe. A megfelelő légzés segíthet az ellenálló képesség kialakításában és az erőnlét fenntartásában. A támogatást nem tartalmazza!
↓ Több részlet... ↓
Információk
Fitness Súlyzók ZOCO BODY FIT YLK007, Teljes súly 64 Kg, Acél, Fekete vásárlása olcsón, 177490 Ft-ért. Szállítás: 2500 Ft.
Márka: Zoco Body Fit
Kategória: Sportágak, Testépítés, Súlyok & Súlyzók
Minőségi termékek széles választéka Súlyok & Súlyzók kategóriában Zoco Body Fit márkától.
