Multifunkcionális Edzőgép KK-055B, súlyzó állvánnyal, és Fitness...
Termékleírás
Multifunkcionális Edzőgép KK-055B, súlyzó állvánnyal, és Fitness Súlyzók SL-001, Teljes súly 20 kg, Fekete/Króm Ez a multifunkcionális eszköz kiválóan alkalmas az egész test izomzatának erősítésére a testtömeg felhasználásával.A szilárd acél váz nagyon stabil és tartós. A felső vízszintes sáv tapadó fogantyúkkal van ellátva, amelyek biztosítják a szilárd fogást edzés közben. Az alsó fogantyúkat úszókhoz tervezték, így a mellizmaidat is megdolgoztatják. A párhuzamos rudak fejlesztik a hasi izmokat. A ZOCO BODY KK-055B multifunkcionális vontató eszköz kényelmes támasztékkal rendelkezik a kéz és a hát számára, és nagyon népszerű modell otthoni használatra. Technikai leírás: Robusztus acélszerkezet Nagy stabilitás Tartós kivitel Képesség tucatnyi különböző gyakorlat végrehajtására Csúszásgátló fogantyúk Puha bélés Anatómiailag formázott háttámla Alsó fogantyúk az úszókhoz Többfunkciós felső vízszintes sáv Méret: L = 1,20 m Átmérő, rakfelület: 24mm Rakodási felület: 20cm A 2 rakodófelület távolsága: 80 cm Kézi tartó Súlyzó állvánnyal Maximális felhasználói súly: 120 kg Az erőnléti edzés az egyik leghatékonyabb módszer a testzsír csökkentésére, a sovány izomtömeg növelésére és a kalóriák hatékonyabb égetésére, az erőnléti edzés fontos része minden fitneszprogramnak. Tanulmányok kimutatták, hogy az erőnléti edzés segíthet az izomerő növelésében, miközben hozzájárul a csontsűrűség növeléséhez, a nyugalmi vérnyomás csökkentéséhez, valamint az egyensúly és a koordináció javításához. A súlyzók a legszélesebb körben használt edzőeszközök közé tartoznak. Azáltal, hogy a felhasználóknak teljes testedzést kínálnak, sokféle gyakorlatban felhasználhatók. A használatukkal történő edzés nagy előnye, hogy több izmot alkalmaznak, mint a kijelölt mozgáspályával rendelkező gépek. Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az edzésből, elengedhetetlen a megfelelő súly használata. Ez a súlyzó készlet teljes megoldást kínál a felhasználóknak a felső és az alsó test szilárdságának növelésére. A légzési technikák fejlesztése edzéskor is kulcsfontosságú, segítve a testet hatékonyabban oxigént juttatni az izmokba. Az erőnléti edzéshez a gyakorlat erőfeszítésének fázisában (emelés, göndörítés vagy tolás) kell kilégezni, a könnyebb fázisban pedig belélegezni, amikor visszatér a kiinduló helyzetbe. A megfelelő légzés segíthet az ellenálló képesség kialakításában és az erőnlét megőrzésében is.
↓ Több részlet... ↓
